産後diet!!&#x{11:F9FA};★新 へのコメント（No.3）

体重&#x{11:F9FA};50.3
体脂肪&#x{11:F9EB};22.4

朝&#x{11:F8D0};
おにぎり(ｼｿ)
唐揚げ

昼&#x{11:F8D0};
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ

間食&#x{11:F8D1};
紫の野菜生活ｼﾞｭｰｽ

夜&#x{11:F8D0};
ｷﾑﾁ鍋

運動&#x{11:F9F3};
腹筋 50回


運動出来なかった&#x{11:F993};
運動って、一日の中で
どの時間帯にするのが一番いいのかな？&#x{11:F9D1};&#x{11:F8A4};

*ゆいｻﾝ
気付いてくれて良かったーっ&#x{11:F9D2};!!
ﾚｽ残せないし、伝える方法ないから焦った&#x{11:F9F4};&#x{11:F9F4};&#x{11:F9AB};
なんでﾚｽ出来なかったんだろ&#x{11:F998};