産後diet!!&#x{11:F9FA};★新 へのコメント(No.269

  • No.269 ゆー

    11/08/31 14:54:48

    今日の体重
    46.4キロ
    今月のトータル0

    朝ごはん
    ☆ご飯100g
    ☆目玉焼き
    ☆野菜スープ
    じゃがいも50グラム、もやし50g
    ☆きゅうりの浅漬け

    昼ごはん
    ☆冷やしそうめん
    そうめん50g、モロヘイヤ20g、ゆで卵半分、ツナ大さじ1、めんつゆ大さじ1


    今月のトータル0
    がんばんなきゃ。。。

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