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好きな物は先に食べる？それとも後にする？
11/08/28 14:05:27
体重 46キロ 朝ご飯 豆腐と舞茸の味噌汁140ｸﾞﾗﾑ、キャベツの千切り50グラム、ドレッシング大さじ1、ししゃも2匹、大根おろし25グラム、ポン酢小さじ1 昼ご飯 ゴマおにぎり2つ（1つ100グラム）、きゅうりの浅漬け 今日はお祭り☆ ご飯食べていこっと～ﾀﾆﾀ食事までは真似して作れないけど、カロリー計算してがんばろ！ 1食３００～400キロカロリー目標！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.259 ゆー
11/08/28 14:05:27
体重
46キロ
朝ご飯
豆腐と舞茸の味噌汁140ｸﾞﾗﾑ、キャベツの千切り50グラム、ドレッシング大さじ1、ししゃも2匹、大根おろし25グラム、ポン酢小さじ1
昼ご飯
ゴマおにぎり2つ（1つ100グラム）、きゅうりの浅漬け
今日はお祭り☆
ご飯食べていこっと～ﾀﾆﾀ食事までは真似して作れないけど、カロリー計算してがんばろ！
1食３００～400キロカロリー目標！
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