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お正月のしめ飾り、どう処分する？
11/08/11 17:20:58
昨日の晩御飯 ゆで落花生20個くらい 晩御飯作ってる時につまみ食いしたので、落花生のみ 運動 45分、ウォーキングやランニング、モムチャンダイエット、踏みだい45分 今日の体重 46.9キロ 朝ご飯 トースト、バナナ、ヨーグルト 昼ご飯 ご飯100グラム、肉野菜炒め、鶏皮ときゅうりの酢の物 間食 チョコパイ 今日は、今から旦那親とお食事～！ 昨日は、夜運動公園行って運動頑張ったよ(･∀･)気合い入れ直しで、頑張る！
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No.232 ゆー
11/08/11 17:20:58
昨日の晩御飯
ゆで落花生20個くらい
晩御飯作ってる時につまみ食いしたので、落花生のみ
運動
45分、ウォーキングやランニング、モムチャンダイエット、踏みだい45分
今日の体重
46.9キロ
朝ご飯
トースト、バナナ、ヨーグルト
昼ご飯
ご飯100グラム、肉野菜炒め、鶏皮ときゅうりの酢の物
間食
チョコパイ
今日は、今から旦那親とお食事～！
昨日は、夜運動公園行って運動頑張ったよ(･∀･)気合い入れ直しで、頑張る！
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