産後diet!!&#x{11:F9FA};★新 へのコメント（No.231）

昨日(10日)の♪

体重&#x{11:F9FA};47.9

朝&#x{11:F8D0};
目玉焼き
ｳｲﾆｰｳｲﾝﾅｰ 5本
ごはん 100g

昼&#x{11:F8D0};
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ 382kcal

夜&#x{11:F8D0};
ｶﾗｱｹﾞ弁当(ごはん小盛り)


今日(11日)の♪

体重&#x{11:F9FA};47.8

朝&#x{11:F8D0};
おにぎり(ｼｿ)
唐揚げ


な～んか、暑さでだらだらしちゃって
やる気が出ない´д`&#x{11:F9A5};

でも、今日は花火大会があるから、
見に行って来ます&#x{11:F9F4};&#x{11:F9ED};
今年は、上の子も一緒に
連れてく予定だから、
時間に余裕持って行く予定&#x{11:F99B};
渋滞に引っ掛からないようにしなきゃ&#x{11:F9EB};