産後diet!!&#x{11:F9FA};★新 へのコメント(No.179

  • No.179 ゆー

    11/07/09 22:22:09

    昨日
    47.5キロ
    朝ご飯
    おにぎり100グラム、ゆで卵

    昼ご飯
    カップ麺、おにぎり80グラム

    間食
    ポッキー、キットカット

    晩御飯
    豆腐

    今日の体重
    47.1キロ
    朝ご飯
    トースト(マーガリンのみ)、バナナ、ヨーグルト

    昼ご飯
    ケチャップライス100グラム、なすとかぼちゃのグラタン

    間食
    アイス

    晩御飯
    チューハイ、チータラ

    ありがとう(○´∀`○)七夕婚って多いよね(゚Д゚)覚えやすいからいーや!!
    断乳したから、久々のお酒!!うまかった~☆

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