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みんなの家では町内会や自治会に入ってる?
11/06/14 13:37:43
体重 47.6キロ 朝ご飯 おにぎり100グラム、バナナ、プレーンヨーグルト、茹で卵、コーヒー 昼ご飯 ご飯100グラム、生姜焼き50グラム、じゃがいもの味噌汁、千切りキャベツ 今日は、腰痛がひどいから運動はお休みします!! あおチャン!絡んで全然いいよ>_<むしろ、絡んで欲しいぐらい(´д`)ホント、体重減ったね~!うち、停滞期なのかまったく減らない~
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No.141 ゆー
11/06/14 13:37:43
体重
47.6キロ
朝ご飯
おにぎり100グラム、バナナ、プレーンヨーグルト、茹で卵、コーヒー
昼ご飯
ご飯100グラム、生姜焼き50グラム、じゃがいもの味噌汁、千切りキャベツ
今日は、腰痛がひどいから運動はお休みします!!
あおチャン!絡んで全然いいよ>_<むしろ、絡んで欲しいぐらい(´д`)ホント、体重減ったね~!うち、停滞期なのかまったく減らない~
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