産後diet!!&#x{11:F9FA};★新 へのコメント（No.137）

昨日(12日)の♪

体重&#x{11:F9FA};47.7

朝&#x{11:F8D0};
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ 393kcal

間食&#x{11:F8D1};
紫の野菜生活ｼﾞｭｰｽ

近くのお祭り&#x{11:F9E8};で★
･ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
･やきとり 2本

昼&#x{11:F8D0};
ﾒｰﾌﾟﾙﾁｭﾛｯｷｰ 465kcal

夜&#x{11:F8D0};
とろろそば 麺:100g
ぶり刺身 2切れ


今日(13日)の♪

体重&#x{11:F9FA};47.4

朝&#x{11:F8D0};
おにぎり(ｼｿ)
唐揚げ

昼&#x{11:F8D0};
ﾒｰﾌﾟﾙめろん

夜&#x{11:F8D0};
ほっけ開き
五目豆
ｷﾑﾁ乗せ冷奴
わかめと玉葱の味噌汁


今使ってる体重計、
体脂肪&#x{11:F9EB};正確に計れないから
調度、安売りしてた体重計get&#x{11:F99F};
明日の朝から
新しい体重計で計るよ&#x{11:F99B};