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スーパーで子供にレジやカートやらせてる人
11/05/28 16:55:23
体重 47.8キロ 朝ご飯 おにぎり100グラム、茹で卵、バナナ、プレーンヨーグルト50グラム、コーヒー 昼ご飯 ご飯100グラム、ほっけ、じゃが煮200グラム 運動 モムチャンダイエット、踏み台30分、エアロバイク20分 間食 オレオクッキー9枚
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.111 ゆー
11/05/28 16:55:23
体重
47.8キロ
朝ご飯
おにぎり100グラム、茹で卵、バナナ、プレーンヨーグルト50グラム、コーヒー
昼ご飯
ご飯100グラム、ほっけ、じゃが煮200グラム
運動
モムチャンダイエット、踏み台30分、エアロバイク20分
間食
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