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好きな物は先に食べる？それとも後にする？
11/05/26 17:09:47
なかなか、来れなくてごめんなさい(*_*;今日から、ダイエット再開します！！ 体重 48キロ 朝ご飯 ご飯100ｸﾞﾗﾑ、白菜の味噌汁、茹で卵、バナナ半分、プレーンヨーグルト50ｸﾞﾗﾑ 昼ご飯 ご飯100ｸﾞﾗﾑ、牛ホルモンの野菜炒め100ｸﾞﾗﾑ、白菜の味噌汁 間食 クッキー4枚 運動 踏み台50分
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No.107 ゆー
11/05/26 17:09:47
なかなか、来れなくてごめんなさい(*_*;今日から、ダイエット再開します！！
体重
48キロ
朝ご飯
ご飯100ｸﾞﾗﾑ、白菜の味噌汁、茹で卵、バナナ半分、プレーンヨーグルト50ｸﾞﾗﾑ
昼ご飯
ご飯100ｸﾞﾗﾑ、牛ホルモンの野菜炒め100ｸﾞﾗﾑ、白菜の味噌汁
間食
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