166㎝57㎏&#x{11:F8F6};週2ジョギングダイエット&#x{11:F8EE};

匿名

さくら

11/02/27 19:18:45

仕事してる為、
週1~2回は
軽いジョギング&#x{11:F8F6};&#x{11:F99F};

あと食事制限&#x{11:F946};


夏までには
50㎏&#x{11:F995};目指して
頑張ります&#x{11:F8EE};


ジョギングする方、
しようか悩んでる方、
気楽に&#x{11:F89F};且つ着実に&#x{11:F9A7};
健康ダイエット頑張りましょう&#x{11:F9A4};



お風呂上がりに体重や、ジョギング記録つけます&#x{11:F9BE};&#x{11:F9BE};

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.5 え?

    11/02/27 20:43:34

    ここは、閉鎖ってこと?

  • No.4 さくら

    11/02/27 20:36:16

    ありがとう&#x{11:F99F};
    なかなかダイエットって大変だけど、頑張ってみるね&#x{11:F995};

  • No.3 匿名

    11/02/27 19:45:05

    主さんもノートに記録して頑張ってね&#x{11:F995};
    さよなら&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9};&#x{11:F9CE};

  • No.2 さくら

    11/02/27 19:42:52

    自分でノートにつけた方が利口でしたね&#x{11:F9C7};
    みなさんも頑張ってください&#x{11:F995};

  • No.1 てか

    11/02/27 19:31:48

    続かないに一票

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