水平足踏みダイエット へのコメント(No.68

  • No.68 匿名

    11/02/05 22:24:03


    こんばんは~♪

    今日は
    朝 200×2
    昼 100回
    夜 100回


    足を上げるときにウエストをひねって反対側の肘に付けてやってみたらけっこうキツかったけどききそうな感じだった!!

    夕方旦那がケンタッキーを買ってきて誘惑に負けて半分食べちゃった(>_<) なので夜ご飯は少なめ。

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