水平足踏みダイエット へのコメント(No.175

  • No.175 匿名

    11/03/22 21:00:24

    ちょっとママスタを離れてまして久しぶりに来たら上がっててビックリしました !!

    今日からまた記入していきますのでよろしくお願いします。

    足踏み 400回
    腰割り 4回

    ストレッチと有酸素運動 40分

    体重 48キロ

    ウエスト 67センチ
    お腹まわり 79.5センチ
    太もも 54.5センチ

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