水平足踏みダイエット へのコメント(No.164

  • No.164 匿名

    11/03/10 01:32:19

    まこさん
    空いた時間も運動で素晴らしい!!私もこのトピ立てなかったら運動嫌いなので挫折してたと思いますf^_^;
    皆さんのおかげです。ありがとうございます(*^o^*)
    子供は熱もなく鼻水がちょっと酷いくらいで元気ですが鼻水をちゃんと自分でかめないのでグズグズするし苦しそうです(T_T)

    ピコさん
    家事に仕事に育児に大変ですよね。ほんと凄いなと思います。毎日少しでも続けることが良いみたいです。お互い頑張りましょうね♪


    今日は
    足踏み 300回
    腰割り 2回

    ストレッチと有酸素運動 40分

    体重 昨日 49.5キロ
    今日 49.5キロ


    今日は 朝から用事があり1日車で移動してて疲れた~(>_<)
    私も次からお腹回り測ってみよう♪

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。