水平足踏みダイエット へのコメント(No.129

  • No.129 匿名

    11/02/28 06:51:20

    おはようございます。

    ピコさん
    大歓迎です!!よろしくお願いします(*^o^*)


    昨日の夜は書き込み忘れました(T_T)

    足踏み 300回
    腰割り 3回

    ストレッチと有酸素 30分

    体重 49.9.キロ

    40キロ台キープ出来てる♪ってか40キロ台なんて何年ぶりだろう(笑) このまま頑張るよ~!!

    今日の朝
    足踏み100回
    腰割り 1回

    今日も頑張りましょうね!!!

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