157cm75kgからstart! へのコメント(No.227

  • No.227 ココ

    11/03/03 09:23:41

    朝体重 50.8キロ

    昨日の運動
    踏み台 30×1
    腹筋、ヒップ、太ももストレッチ、マッサージ

    昨日は夕方まで出掛けていてあまり運動できませんでした(*_*)

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