157cm75kgからstart! へのコメント(No.225

  • No.225 ココ

    11/03/01 10:13:02

    おはようございます♪

    私も停滞期でなかなか体重が減りません;
    少しでも減ってくれると、やる気もあがるんですけどね☆

    朝体重 51.6キロ
    昨日の運動
    踏み台 30×3
    腹筋、ヒップ、太ももストレッチ、マッサージ
    足あげ

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