157cm75kgからstart! へのコメント(No.217

  • No.216 ココ

    11/02/24 07:55:05

    おはようございます♪
    朝体重 51.6

    昨日の運動
    踏み台 40×1
    腹筋、腰回し
    太ももマッサージ、内もも引き締め

    昨日は夕方まで出掛けていて踏み台あまりできませんでした(><)

  • No.217

    11/02/24 08:28:52

    >>216
    おはようございます&#x{11:F995};
    今朝体重75、8

    ココさん
    踏み台40分やってるじゃないですか!
    忙しかったのに休まず運動してて尊敬します!

    これから下の子の予防接種に行ってきます。
    毎回大泣きするので、今から憂うつです;

コメント

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返信コメント

  • No.218 ココ

    11/02/25 10:10:37

    >>217
    6月に身内の結婚式もあるし、産後怠けていたので、身を引き締めたいと思い今回は続けられる運動をしようと踏み台を始めました(^o^;

    お子さん注射は大丈夫だったかな(><)?

    朝体重 51.4キロ
    昨日の運動
    踏み台 40×3
    腰回し
    ヒップ、太ももストレッチ

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