157cm75kgからstart! へのコメント(No.208

  • No.208 ココ

    11/02/23 13:30:55

    こんにちは♪
    あさん
    子供の成長は涙ものですよね(ノд<。)゜
    私はスイミングの進級試験でさえ泣きそうです(^o^

    家も今日はこれから上の娘を幼稚園に迎えに行って公園で遊んできます♪

    朝体重 52.0キロ
    昨日の運動
    踏み台40×1
    20×2

    太ももマッサージ
    腹筋

コメント

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返信コメント

  • No.210

    11/02/23 15:19:43

    >>208
    ベビーカー押して往復30分歩き、公園で1時間弱遊んできました。
    遊び疲れたのか、かれこれ2時間お昼寝してます☆
    その間に踏み台30分とターボジャム15分、Wiifit30分やりました。

    これを毎日続ければ痩せるんですよね…
    意志の弱さに情けなくなります。

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