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11/02/16 18:52:04
あさん 排卵期から生理期間までは、どちらかと言うとﾀﾞｲｴｯﾄには適さない期間なので、なかなか体重の変化が表れないのかもしれないですね； 私も以前に比べて間食も食事も減らしてﾌﾟﾗｽ運動も始めたのに、なかなか結果がでないのでﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上がりません(>_<) でもあと少しで生理期間も終わるので気を引き締めてがんばります！ 今日は上の娘のおわかれ発表会だったので、まだ運動していません; これから踏み台開始しまーす☆
11/02/16 22:40:21
>>197 ｺｺさん、ありがとうございます☆ ﾀﾞｲｴｯﾄに適さない期間で減らないだけだといいな～(>_<) 頑張って少しずつですが、このまま運動続けます！ ちなみにうちの息子は今週の土曜日に発表会があります☆ 幼稚園最後の発表会だから泣いちゃいそうです(/_;) 今日の運動 Wiifit30分 踏み台昇降30分
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.197 ｺｺ
11/02/16 18:52:04
あさん
排卵期から生理期間までは、どちらかと言うとﾀﾞｲｴｯﾄには適さない期間なので、なかなか体重の変化が表れないのかもしれないですね；
私も以前に比べて間食も食事も減らしてﾌﾟﾗｽ運動も始めたのに、なかなか結果がでないのでﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上がりません(>_<)
でもあと少しで生理期間も終わるので気を引き締めてがんばります！
今日は上の娘のおわかれ発表会だったので、まだ運動していません;
これから踏み台開始しまーす☆
No.198 あ
11/02/16 22:40:21
>>197
ｺｺさん、ありがとうございます☆
ﾀﾞｲｴｯﾄに適さない期間で減らないだけだといいな～(>_<)
頑張って少しずつですが、このまま運動続けます！
ちなみにうちの息子は今週の土曜日に発表会があります☆
幼稚園最後の発表会だから泣いちゃいそうです(/_;)
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