>>27504 うん、鬱になったらほぼ睡眠障害も出るみたい。

うまく眠れない。でもこの前子供達とプラネタリウム観に行ったら暗闇で星があって男の人の癒しの声(笑)と音楽と映像で直ぐ眠れた。。。(寝ちゃいけないんだけどね)家でもあんな環境があればぐっすり眠れるのかなぁって思ったよ。朝も憂鬱。薬も無いし気力で頑張ろう。。。

もういっそ壊れてしまいたい
悲しみ苦しみ辛い憂鬱な気分から逃れたい
感情が無くなってしまえばいいのに

>>27500
私も同じような感じだよ。自律神経失調症で心療内科通ってる。
私は漢方2種類と安定剤を1日4錠飲んでるよ。最近嫌なことばかり続いてて体調が悪化してる。

>>27500
ここにもいるよ。
安定剤1日4回
抗うつ剤1日2回
睡眠薬。
ママスタ、たくさんいると思う。

最近薬に頼ってばっかり
辛い
毎日ため息ばっかりついていて、ネガティブがさらにネガティブを呼び込んでるってわかってるのに体調悪くてテンション上がらない

本当に本当に仕事がストレス
もう嫌だ
でも、子供には何不自由なく育ててあげたいから頑張ってるつもり

季節の変わり目ってうつ病悪化するもんだね

感情なくしたら楽。
何言われても
はぁ、そうですか、
って

デパスや鬱の薬きらしてて動悸・息切れ・手足の震えなどのパニック発作のあと、全身痙攣で救急搬送されちゃった…気付いたら病院。
倒れた時、頭も強く打ってたらしく血だらけだった…。もういやだ。

イライラがひどい

誰も知らない所に行きたい。田舎はどこかで誰かが繋がってて人の家のこと事細かに知ってて怖い

とにかく苦しい。薬飲もうかな。なにもやる気がでない。

>>27500
酷い時の私より薬少ない　
抗鬱薬2種類6錠、睡眠薬3錠､不眠時1錠､向精神薬4種類､不安時頓服2種類
環境変えた今は一日2錠で減薬中
無理しなければ良くなるよ

子どもがストレス、離れたい、不登校に発達障害もうつかれた…がんばる気力もない、いつまでがんばればいいですか？もう来月少しの間に入院します。でも子どもたちなとってはそんなのどうでもいいことなんだよね。母親なんてならなきゃよかった
いつになれば元気になるかわからない。先が見えない、このままだと本当に子どもたちを嫌いになりそうで怖い、最低な母親です。

子どもがストレス、離れたい、不登校に発達障害もうつかれた…がんばる気力もない、いつまでがんばればいいですか？もう来月少しの間に入院します。でも子どもたちなとってはそんなのどうでもいいことなんだよね。母親なんてならなきゃよかった
いつになれば元気になるかわからない。先が見えない、このままだと本当に子どもたちを嫌いになりそうで怖い、最低な母親です。

もうなんか疲れた。。前向きに行動しまくった結果やっぱり体調崩す。頭がぼーっとして覇気がないまま動いた結果抜け殻。疲れた

>>27500安定剤2錠、眠剤4錠飲んでるよ

鬱ってなんなんだろう
すべて許されるとおもってるのか　
私だって辛いわ
投げ出してお金貰いたいっつーの

鬱に負けないとか意気込みだけじゃ通用しなかった。
結果的に満身創痍で寝込んでる。バカみたい、私。

>>27522

気持ち分かります(/_;)
私の娘が鬱っぽくて(受診していないのでハッキリそうだとは断言できませんが)
周りに｢あまり､ガンガン言わないほうが良い｡｣だの言われて､腹が立つ態度をされても言われても我慢してきたけど､もう爆発しそうです｡
こっちだって辛いし､苦しい｡
冷たいのかもしれないけど､ズルイなと思ってしまいます｡
離れたいです｡

>>27522 本当の鬱じゃないからそんなこと言えるんだよ。鬱だけど、お金なんてもらってない。鬱だってバレないように働いてる。そんな人が殆どだよ。代われるんなら代わってよ。健康な心が欲しいよ。

自分がメンタルの病気になるなんて想像もしてなかった。自分は強いし図太いしどんな環境でもやっていけるって思ってた。15年前は楽しかったな。どんどん下降してとうとう病気。楽しみもないし張りもないしお金もない。子どもも障害だしもう人生からっぽ。

>>27526
状況が似てる。
なんとかやってこう、お互い。

また家事もしんどくなってきた。
ほんとになにもしたくない。
子供が食べ散らかしたごはん粒も今日は見過ごしたかった。
つらい。
なんでこんなにだるくなるんだろ

なんか疲れた
娘の不登校、また始りそうだし、旦那は病気だし
私がなんか悪いことしたの？本当泣けてくる

>>27526
本当これ
疲れた

私、２０代のころにうつ病、パニックになって本当に辛かった。
こんな辛い思いもう一生ないだろうと思ったけど、今のほうが辛いよ。
旦那がアスペルガーで夜中、深夜構わず工作してり掃除機かけたりして全然眠れない。
水こぼしても、白髪染で汚しても知らんぷり、洗面台は食べかすがそのまま・・すごいストレスな上、子供も発達障害。
まだ、子供は言うことも聴いてくれし可愛いけど、子供と旦那二人で出かけると旦那は一人で行ってしまい子供は迷子。
そんなんだから、出かけるときは私も一緒に行かなきゃいけなくて気が抜けない。
旦那が変人すぎて会社は何回もクビ。
もう本当に疲れました、吐き気、震え、なんとも言えない不安感が毎日襲ってきてつらいです。
うつの手前まで来ていると自覚できています。

理解してくれる人、支えてくれる人がいれば
状況も変わってくるんだろうね。
いない場合は１人で抱え込むしかない。
毎日が闇の中にいるような感じで、し、にたいのに、自死したら悲しむ人がいるとか、成仏出来ないとか、来世が、、って言われる。
それ聞いて、思い止まれるってことは、本気で
し、にたいって思ってないのかな。

今苦しい
久し振りのパニック(不安)発作
今日だけいつもの倍量の心の薬飲んだ

３日前から真ん中で折れた虫歯と歯肉炎で激痛
10本以上、全ての歯が虫歯
アスピリン､ロキソニン､イブプロフェンを飲んでもダメ
昨日からセフェム系抗生物質飲んでるけど､痛みが治まらない
熱は37､8℃
熱冷まシートを頬に貼ってる
デントヘルス､こんじすい､正露丸も効かない
持病の喘息も辛い(薬飲んでる)
最終手段のボルタレン座薬使うか迷ってる
もしもインフルエンザなら脳炎おこすかも
歯医者も病院も苦手で近くにいい病院が無い
地元の行ける病院は片道4時間かかる
1年以上病院かかってなくて､生命保険に入りたい
今生命保険無しで不安
病気にかかってるのばれたら入れない
明日旦那が休みだから、無理矢理歯医者に連れて行ってもらう予定だけどこわい
歯医者に健康体のふりがばれないか心配
喘息と鬱と不安ばれたら保険入れない
長文すみません

>>27533
少しでも不安が解消できますように。無理しないで

>>27533大丈夫ですか？他の事考えて気を紛らわせたり、外の空気吸ったり、冷たい水とか飲んでも無理かな

>>27533です
優しい言葉ありがとう
ネットで気分転換してます
アタラックス追加して少し楽になりました

相性のいい医者以外苦手で薬は個人輸入してます
明日がこわい
近所の歯科も2年前に紹介された総合病院の口腔外科も苦手
カルテに病歴(鬱､喘息等)書いてあるから他の町歯医者行くつもりです
口腔外科では入院して全身麻酔で歯を全部抜く必要が有ると言われました
入院してる間にこっそり持病の薬使えないと思う
歯を抜くお金は有るけど、総インプラントのお金が無い
総費用100万迄で50万以上確定申告後に戻ってくるなら治療許可されてるから、総入れ歯?
100万以上は立替られない
旦那はサラリーマンで確定申告わかりません
来年4月から一年間の赤字が確定してて､４月から一年間は言葉の通じない海外に行きます
また長文すみません

薬の副作用？薬が効いてない？どちらだろう。
気分落ちた時、我慢していた相手(旦那、親)に、カーッとなって今まで我慢してきた事を言ってしまう。写真捨てちゃったり気分の浮き沈みが激しい。疲れる。

ご心配おかけしました
ボルタレン座薬で治まりました
熱も37℃
明日歯医者行けますように
こわいよ

>>27537
躁転､抑制解除､躁鬱病なら躁状態かな
リーマス処方されてる?

いっそのこと楽になりたい。

また朝がきてしまった。

はぁ辛い 最近毎日吐き気はするし嫌なことをずーっと考えてしまう。
我慢するしかないのに考えても変えれないのに…

子供産まなきゃよかった
そしたら死. ねたのにな

ほんと消えたい

松居一代や泰葉見てると自分もこうなったらどうしようって怖くなる。
明らかに躁状態。

しんどい…早くしにたい。夜も眠れないから強い睡眠薬で起きれない。起きたら起きたで今日も１日中蛇口(水が出る所)しめてた。懐中電灯てらして隅から隅まで見てた。他にも色々チェックしてた。毎日気になって仕方ない。それで１日が終わる。病院もスーパーも人が沢山で吐きそうになる。もう嫌だ。誰かころして。

デパス効かない
でもデパスしかないから気休めに飲むかな
医者には趣味や買い物やなにか見つけてしなさいと言われるがそんな自由になるお金ないよ。

今日も朝から不安恐怖で吐き気に下痢にソワソワ感

この生活環境から逃げられないから一生このまま我慢するしかないのかな

久しぶりにデパスもらいに病院行ったら、1ヶ月分しかもらえなくなってた。
前は、3ヶ月分くれたのに。

自分は子供産んじゃいけなかったみたい。中３の娘を殺す勢いで殴った。もう限界

いつまで母親がんばればいいですか？どんなにしんどくても休んじゃだめですか？毎日自問自答してます。理想の母親ってなんなのかわからない。もう楽になりたい、なんにもしたくない、だけど産んだ以上は親の責任と義務があるから逃げ出せない。母親になるんじゃなかった…今さら気づくなんて遅いよね…

変な時間に目が覚めてしまった、今日は薬も使えないし眠れないな

>>27549
焦らなくていいよ！眠れなかったらそのまんま！

>>27550夜中にありかとう

生理前って余計に鬱ひどくなりませんか？

>>27539
27537です。リーマス処方とはなんでしょうか？今は抗うつ剤とデパスです。

今日もやってしまった。カーッとなった時、なんとなくしか記憶にない。外出中の旦那に怒鳴り散らした電話。今まで沢山我慢してきたから、言いたい事を言おうとしだしてから、言いだしたら止まらなくなりました。

心療内科の医者はどこまで本当に患者のことを理解してるのかなと思うときがある。
家庭内の問題とか体の症状とか、細かく話しても“慢性的なストレスには晒されていない、身体症状だけ出てる状態だからあまり気にしないで”って言われたけど、明らかに毎日ものすごいストレスを感じてる。薬で一時的には多少は楽にはなるけど、やっぱり根本的な原因を取り除くなり、原因から離れないと変われないのかな。毎日つらい。毎日いろいろありすぎて言葉では言い表せないくらいのストレスを感じてる。