153cm 59.2kg→48kg へのコメント（No.27）

みあﾁｬﾝ&#x{11:F99F};
ﾌｧﾝﾀｾﾞﾛ私も飲んだ&#x{11:F9F8};些細な抵抗(笑)


ゆのﾁｬﾝ&#x{11:F99F};
今日食べ過ぎたから、私も明日調整する&#x{11:F9D0};


6日
朝→お好み焼き
昼→スーパーの手巻き寿司、牛肉の塩胡椒炒め
夜→カレー、タケノコとあげの煮物、ヒレカツ、ジャーマンポテト、甘エビ、タコ

間食→バニラアイス&#x{11:F9D0};ミルキー&#x{11:F9D0};ケンタッキーの辛いナゲット？

体重計ってないや&#x{11:F9AA};
明日とんでもないことになってそー&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};
月曜日から下の子とお散歩頑張ろう。

おやすみなさい