三才の男の子について

3才9ヵ月の男の子の母です。
少し遅めのイヤイヤ期のようで、何を言っても嫌！ばかりです。
上の子のイヤイヤ期は2才頃でまだ聞き分けも良かったので、何とか乗り越えましたが。
息子も、知恵が付いてきてるし言えば言い返して、こちらが怒鳴りつけてしまってばかりで１日起こりっぱなしです。
イヤイヤ期は、成長過程で大切な時期と頭では分かりますがあまりにも私がイライラしてしまい…息子も尚更反発しているようで、どう乗り越えれば良いか分かりません。
どなたか、アドバイスをお願いします。
長文、すみません。