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新米ママ
あと一週間程で三ヶ月になる男の子を育ててる新米ママです。
三ヶ月ごろから生活リズムを付けるようにと聞いたのですが今の我が子のリズムが・・・
朝10時～起床
その後３時間～４時間おきにミルク
20～21時にお風呂
22時ラストのミルク
23～24時に就寝
朝5～6時ミルク
飲み終わったら起床時間まで寝る という流れです。
今は起床が遅いので朝のミルクを飲ませた後寝かせずにしっかり起こし夜ももっと早く寝かせるようにしたほうがいいのでしょうか？
あと昼間は結構起きてる時間が長くはなってきたような気がしますがやっぱり昼寝が長いと夜は寝なくなってしまうのでしょうか？
長々とすいません。皆さん忙しいと思いますがよろしくお願いします。
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No.6 主 新米ママ
912SH
10/05/19 10:55:26
皆さん忙しい中詳しく教えていただいてありがとうございます。
やっぱり全体的に早くしたほうがいいんですね。
今お風呂を旦那と二人でベビーバスで（シンク内）入れています。
そのため旦那の帰りに合わせると20～21時頃に入れるような流れになっています・・・・
実はまだ一人で入れた事がないのでこれを機に練習してみようと思います。
あと散歩なんですが家がエレベーター無しの四階の為週末旦那がいる時にベビーカーでお散歩しながら買い物したりしています。
ベランダで外気浴は毎日してはいるんですが。
やはり毎日お散歩したほうがいいですよね？
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No.7 主 新米ママ
912SH
10/05/19 11:09:05
追加です。すいません。
昨日は皆さんのお話を参考に少しだけ早くしました。
お風呂はあまり変えられず20時すぎでしたが最後のミルクを21：30～でめずらしくスッと寝てくれて朝5：30から泣き始めました。
その時にもうカーテンを開け朝をアピールしてミルクを飲ませました。
でそのまままた睡眠。結果9：30起床？って感じでした。
この場合7～8時には寝ていても起こしたほうがいいのでしょうか？
何度もすいません。
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No.9 主 新米ママ
912SH
10/05/19 12:20:53
>>8さん
優しいお言葉ありがとうございます。
皆さんしっかりやってるのに自分は甘えてばかりでいけないなと思っていたので有り難いです。
で朝は泣いて起きるのでミルクを与えそのまま10時まで寝る事が多いです。
昼間は最近ベビーラックに乗せて一緒にテレビ見たりしてます。
昼寝の時間はバラバラでいいんでしょうか？
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