マジでヤバい&#x{11:F9FC};入園式目前短期集中ダイエット&#x{11:F9A9}; へのコメント（No.76）

こんにちは&#x{11:F99A};

主サﾝはどこ住み～&#x{11:F995};？

入園入学って訳じゃなかったんだ&#x{11:F9A0};
生理前､生理中は食欲増すし､その時期暴食すると結構増えるよね&#x{11:F9D0};&#x{11:F9AB};
私もいつも生理前とか１～1､5㎏位は増える&#x{11:F9AC};


たまには好きなもの食べて&#x{11:F95B};ダｲｴｯﾄのスﾄﾚｽ発散して&#x{11:F9CF};､生理後の痩せ期でまた頑張ればＯＫじゃない&#x{11:F9F7};&#x{11:F9A8};



今朝…44､9㎏

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

朝》ご飯１杯､キﾑﾁ､焼きそば少し､ｶﾌｪｵﾚ


間食》ｺｰﾋｰ


お昼》タｲﾔｷ１個半