• No.30 ダイエット

    SH02A

    10/03/27 17:46:26

    体重→46.2kg
    前日より-200g

    《朝》
    ・いつものゼリー5
    ・ココア1杯

    《昼》外食
    ・ラーメン
    ・梅ちりめんご飯
    ・コーヒー
    ・ポテト5本

    《間食》
    ・抹茶キャラメル2つ
    ・チョコベビー10粒

    食べ過ぎ&#x{11:F9D2};
    夕飯は実家でご馳走になるから気をつけなくちゃ&#x{11:F9AB};

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。