†30代の底力† やれば出来る!! へのコメント(No.1

  • No.1 deco

    P02A

    09/11/20 22:27:33

    ちなみに…

    11/15(日)の測定結果
     
    43.3㎏/22.5%
    ウエスト 63㎝
    下腹 75.5㎝
    ヒップ 81㎝
    太もも 48.5㎝
    フクラハギ 31.4㎝
    足首 19.7㎝

    典型的下半身デブなので、下半身を引き締めるヨガやストレッチを ほぼ毎日やってます

コメント

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