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＜変わり種＞カレーに入れたら美味しい食材
F01A
09/06/25 12:28:43
時間の空いた時にちょっとずつ軽い運動していきます&#x{11:F9D8}; *腰回し/左右20回 *足痩せ体操/2ｾｯﾄ *太もも上げ/左右30回 *足首回し *へそ下痩せ体操/30秒×3 昼食*お好み焼き1/2枚 昨日の残り食べました&#x{11:F8D0}; あと半分残ってる…&#x{11:F9AC};冷凍でもしとこうかな&#x{11:F9C8};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.7 主 咲
F01A
09/06/25 12:28:43
時間の空いた時にちょっとずつ軽い運動していきます&#x{11:F9D8};
*腰回し/左右20回
*足痩せ体操/2ｾｯﾄ
*太もも上げ/左右30回
*足首回し
*へそ下痩せ体操/30秒×3
昼食*お好み焼き1/2枚
昨日の残り食べました&#x{11:F8D0};
あと半分残ってる…&#x{11:F9AC};冷凍でもしとこうかな&#x{11:F9C8};
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