★160/49 start★ へのコメント(No.61)

  • No.61 琴

    W61CA

    09/07/04 21:49:08

    こんばんは。

    夜 52.8㌔/21%
    朝と1㌔も違う&#x{12:F7F6};

    動
    スクワット、腿上げ、ヨガ、ストレッチ

    華子さん
    体調いかがですか?あまり無理なさらないよう…
    体脂肪少なくて羨ましいです。


    あきぃさん
    44㌔がベストなんですね&#x{12:F649};細くて羨ましいです。
    私は産後6ヶ月から真面目にダイエット始めましたが、痩せましたよ&#x{12:F7F3};
    まだ産後1ヶ月とのこと…無理はしないで下さいね。

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