★160/49 start★ へのコメント（No.124）

おはようございます&#x{11:F995};



琴ｻﾝ、おばあさまおめでとうございます&#x{11:F99F};94歳、凄いですね&#x{11:F9CF};
ｹｰｷ食べたい&#x{11:F9F8};&#x{11:F9EF};
私は全然努力できてないですよ&#x{11:F999};筋ﾄﾚも昨日からだし、食事面もまだまだです…&#x{11:F9AC};
私は、毎日やると義務的になって、追い込まれて、嫌になるってﾊﾟﾀｰﾝになりがちなので、嫌にならない程度に続けられる事をやっていきたいんですけどね&#x{11:F997};…なかなか難しいですよね&#x{11:F9AC};



*かき氷ｱｲｽ
*麦茶 沢山

朝*46.3ｷﾛ/22.6％(-0.1/-0.4)

朝食*ｴｯｸﾞﾄﾞｯｸ･ｶﾌｪﾗﾃ


昨日暑すぎて、麦茶がぶ飲みしたけど足りず、かき氷ｱｲｽも食べちゃいました&#x{11:F9C7};