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あ
身長１６６cmで体重５０kgと極度のガリではないのですが、この間体脂肪率を量ると１１％でした。
毎日自転車で保育園と仕事場に通っていて、胃下垂を気にして腹筋を毎日２０回だけしているのですが１１％は病的ですか？
ちなみに生理は毎月規則正しくきていて、ご飯は忙しくてあまり食べられない時もあります。
気にしているので「気持ち悪い」など冷やかしの書き込みはやめて欲しいです。
見た感じは周りからガリガリではなく、健康的な細さと言われますが１１％ってやはり異常ですか？
古トピの為、これ以上コメントできません
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.3 主 訂正
SH902iS
09/06/20 08:20:12
身長１６７だった気がします…あやふやですみません。
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No.7 主 ｺﾒありがとうございます
SH902iS
09/06/20 08:25:21
ネットで調べたら体脂肪が少な過ぎると危険で、ベストは１７～と書いていてはるかに少ないので不安になり立てさせてもらったまでです。気分を害された方がいたならすみません。
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No.9 主 ありがとうございます
SH902iS
09/06/20 08:33:24
>>8 そうします
皆さん書き込みありがとうございました。閉めます
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