下半身、二の腕…痩せたい。 へのコメント(No.10

  • No.10 おでぶ

    W51P

    09/05/21 14:26:02

    後ろばいばいやってるけど、二の腕より背中の肉が落ちてきたよ(笑)私は手を後ろにして、ゆっくり腕をひねる感じのを20回やってる。じんわり汗かくよ(>_<)

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