モツ煮
ふきとさつま揚げの煮物
うどの酢味噌和え
刺身こんにゃく
ごはん
鯛のアラ汁

焼き魚
レンコンと豚肉炒め
ホウレン草の白和え
ひじき
きゅうりの塩昆布もみ
お味噌汁
ご飯
ひじきとかきんぴらとかをたくさん作って冷凍しておいて、あと一品に+。
メインじゃなく、小鉢程度だから毎日出ても不思議とかぶった感はないから楽♪

唐揚げ/千切りキャベツ
カブの浅漬け
味噌汁

ミートソーススパゲティ
ポトフ
ツナサラダ
茹でとうもろこし

豚肉のガーリック焼き
冷奴
漬け物
ニラ玉スープ

カレーライス
ハンバーグ(ふるさと納税)
ししゃも

カレーライスは朝、主人が作ってくれた
ありがとう

マック

エビフライ
小松菜油揚げ煮浸し
きゅうりトマトサラダ
キャベツ玉ねぎ味噌汁
ご飯

食べたらオムレツ
新玉葱とオクラの和え物
蒟蒻と大根とつみれの煮物焼いた鮭
米飯＾ﾛ＾;

ちゃんぽん
餃子
ご飯
漬け物

※焼き餃子と水餃子
※きゅうりの漬け物
※昨夜の絹さやとキャベツの卵とじ
※具沢山味噌汁(大根 えのき 人参 豆腐 玉ねぎ)

中華風春雨炒め
手羽先ぎょうざ
焼きサバ
サラダ
ご飯

アスパラベーコンじゃが炒め
タラホイル焼き
ほうれん草ごま和え
冷奴
ざるそば

ケンタッキー、たこ焼き、素麺、サラダ

煮込みハンバーグ
ワカメスープ
スパサラダ
ほうれん草の白和え
きんぴらごぼう
スイカ

焼き肉(^^)/

絹さやと卵の炒めもの
刺身
人参サラダ
中華サラダ(昨日の少し残ったやつ)
きゅうりの漬け物
玉ねぎとわかめの味噌汁

カレー
スパサラ
厚揚げのキノコあんかけ
カツオのたたき

そうめん汁
ゴーヤチャンプルー
餃子
ブロッコリーとトマトのサラダ
ナスのおひたし

ローストポーク
ネギトロ
サラダ２種類

納豆
味噌汁
肉野菜炒め
サラダ
簡単でよかった

エビチリ
おくら、トマト
ちくわ磯辺
肉うどん

何だか変な献立だな(ー_ー;)

うどん
サラダ
昨日の煮物

酢豚
あじの干物
大根おろし
ほうれん草とひじきのごまあえ
納豆

豚肉なす玉ねぎ炒め(酢味噌)
さば塩焼き
枝豆
白米

ご飯
豚肉の角煮
煮卵、もやし、ほうれん草
春雨の和え物
わかめスープ

びっくりドンキー

ごはん
大根と水菜の味噌汁
水餃子
塩さば
じゃがいもとベーコンのバター炒め

春巻き
ピーマン炒め
人参しりしり
オクラおひたし
色々キノコ入れたスープ
茄子の煮浸し

変なメニュー！

チキンソテー
もやし炒め
カボチャサラダ
茄子田楽
卵スープ

親子丼
きゅうりの塩昆布和え
水菜と油揚げの味噌汁

小松菜と卵の炒めもの
冷しゃぶサラダ
豚丼（旦那のみ）
タコとキュウリとワカメの酢の物
きのこソテー
豆腐とじゃがいもの味噌汁

手羽先
アスパラのツナマヨがけ
鯵の南蛮漬け
かぼちゃコロッケ（惣菜）
玉子豆腐
しじみの味噌汁

皆品数多くて偉いな～(T-T)

冷やし中華
ささみとニラ炒め
ズッキーニとトマトのチーズ焼き

胸肉の甘辛焼き
ワカメともやしのナムル
ワンタンスープ
ワンタンの皮にチーズとバジルをのせてトースターで焼いたヤツ^^;
ご飯
砂肝の塩焼き(おつまみ)

肉じゃが
揚げ出し豆腐
秋刀魚の塩焼き
レタストマトサラダ
なめこの味噌汁

焼き魚の身を混ぜたご飯
お味噌汁
茄子の漬物
冷奴
野菜炒め
唐揚げ＾ﾛ＾;

行者にんにく豚肉炒め
チャーハン
レタスとトマト
おかひじきお浸し
豆腐とわかめ味噌汁

>>104093
ありがとうm(__)m

>>104089
おめでとうー♪
素敵なメニュー♪

中華丼
新たまと深層水トマトの鰹節サラダ
茄子南蛮

中華丼の具をたっぷり鍋に作った

豚バラとネギのつけ麺風そうめん
ナスの揚げ浸し
カレーコロッケ（冷凍のを揚げるだけ）

鳥モモ肉バジルソテー

お寿司握ってみた
甘エビ　サーモン　ぶり　マグロ　イカ
軍艦巻　イクラ　うに　ネギトロ

茶碗蒸し
唐揚げ　お惣菜

自分の誕生日やったから頑張ってみた。
後は白ワインとケーキは旦那が買って来る予定

ごはん
豆腐となめこの味噌汁
冷しゃぶ
きんぴらごぼう
冷やっこ

肉じゃが
揚げ出し豆腐
ほうれん草お浸し
酢の物
トマト

お誘い頂いたので、焼肉でーす

肉じゃが
ほうれん草の白和え
切り干し大根
ほうれん草の卵炒め
あさりのお味噌汁
冷奴

カレーうどん
スナップエンドウと絹さや
新玉ねぎトマトきゅうりツナサラダ
ちくわ磯部焼き
豚バラブロックの照り焼き風なやつカイワレトッピングで。

あと何にしよう

鯖の塩焼き
ひじき
mixベジタブル入クリームコロッケ
千キャベツ
水菜と豆腐のお味噌汁
ご飯