年子育児に限界。助けて… へのコメント(No.20

  • No.20 うちも年子

    W61SH

    09/04/10 06:26:52

    生活リズムつければ夕方寝てしまっても、夜だいたい決まった時間に寝てくれるようになると思うよ。
    朝は寝ていても太陽の光は、必ず浴びさせてる?浴びさせてないと体内時計狂うよ。
    朝頑張って早く起こしてあげて、夜寝ないなら昼寝を早めにさせてあげたら良いと思う。

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