豚&#x{11:F9FA};脱出&#x{11:F9A9};絶対痩せる&#x{11:F9A2};

ぷぅﾁｬﾝ、気付いてくれるかな…

昨日と今朝歩いてきたけど花粉症だからやばかった&#x{11:F9D2};すごい強烈だよ&#x{11:F9AC};熱も出てるし今更だけど病院行こうかな&#x{11:F9FC};


体重66.4

彩ｻﾝはじめまして&#x{11:F9CF};
いい方法はですねえ…あったら私が知りたいです&#x{11:F9C7};私はまず車乗るのをやめて、徒歩を心がけてます&#x{11:F9C6};あとはウォーキングと食事では炭水化物を少なめにを心掛けてるけど、5kg落ちてからなかなか体重が落ちません&#x{11:F9C8};でも、いつもここで挫けてしまうので続けようと頑張ってます&#x{11:F9A2};


ぷぅﾁｬﾝ、気付いてくれて良かったぁ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9AD};10月からだから結構レスついてたのになんかガッカリだよね&#x{11:F9CA};
てか体調やばい&#x{11:F9A8};私も明日耳鼻科に行くよ&#x{11:F999};


ウォーキング１時間　

こんばんは&#x{11:F9F8};

やっとトピが見つかったよ&#x{11:F9CA};&#x{11:F9A1};今日は一時間歩いて、エアロビして温泉行ってまったり&#x{11:F99C};でもその後久々にサワー飲んで&#x{11:F9FB};飲んじゃった&#x{11:F9A3};


腹筋して寝るぞ&#x{11:F9AB};

おはよん&#x{11:F9C6};今日は&#x{11:F8A1};で歩けないよ&#x{11:F9AC};


ぷぅﾁｬﾝ、頑張ってるつもりなんだけどほんっとに痩せない&#x{11:F999};間食もしてないんだけどなぁ&#x{11:F8A4};昨日は二時間歩いたよ&#x{11:F9CC};しかもストレス溜まってるから痩せるはずなのに&#x{11:F9C8};今日は雨だから子供とTVゲームで運動しようかな&#x{11:F9A0};


体重66.8

なかなか来れなくてごめん(*_*)


ちびﾁｬﾝ遠足ｻﾞﾝﾈﾝだったねえ&#x{11:F9A5};うちは27日学習発表会なんだけど、我が家のお兄様は風邪引いてるよ&#x{11:F9C8};

てかぷぅﾁｬﾝ9号着れるの&#x{11:F9A8};私胸がでか過ぎてマジやばいよ&#x{11:F9FC};典型的なﾘﾝｺﾞ体系&#x{11:F9EA};&#x{11:F9AC};

あたしは今三日酔い状態がやっと回復した感じ&#x{11:F9AC};昨日は二日酔いの中公園で走り回ったら今日はだるくて動けなかった&#x{11:F998};年だなぁ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A3};

体重66.2

こんばんはぁ&#x{11:F957};

お久しぶり&#x{11:F9C8};
私も花粉ひどくてなんでかだるかったよ&#x{11:F999};
雨で引きこもってたから、週１のエアロビだけで歩くのもあまりできなかったから太っちゃったよ&#x{11:F9FC};明日辺り生理くるしなぁ&#x{11:F9AD};


明日から晴れるし気を引き締めて頑張るよ&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A2};でも下の子が最近歩いてくれないし、ベビーカー乗せて歩くのも寒いだろうし悩むなぁ&#x{11:F8A4};



ｺｱってやり方あるのかぁ&#x{11:F997};前に他ﾄﾋﾟでクワバタはちゃんとした指導のもとでｺｱやったから痩せたって見たんだよね&#x{11:F9C8};でも私のママ友で激痩せした子、自己流で腰振りまくったって言ってたから頑張るよ&#x{11:F9C6};

おはよう&#x{11:F995};
昨日は雪でめちゃめちゃ寒かったよ&#x{11:F9FC};今日は雨でまたまた寒い&#x{11:F9D0};


昨日は雛祭りのパーティしたよ&#x{11:F9CE};ケーキは食べずに朝食べた&#x{11:F9C7};


今朝体重計に乗ったら…

67.2&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};

今から頑張る&#x{11:F9A9};15日までに65切るよ&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A2};

こんにちは(●´∀｀●)/

ぷーﾁｬﾝ元気にしてる？私は風邪引いてゴロゴロしてる&#x{11:F9C8};明日幼稚園の大掃除と総会があるのに困ったなぁ&#x{11:F9A3};



昨日は久々に歩いてきたけど、体重が&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};


67.0 生理もまだ来ない&#x{11:F9D2};

ちわっす&#x{11:F995};



ぷーﾁｬﾝどうしたの&#x{11:F9A8};仕事辞める程の何があったの&#x{11:F9A8};


私はなんとか復活したよ&#x{11:F9C8};&#x{11:F9AD};生理もやっと来たよ&#x{11:F8F5};



体重67.0kg

おはよん&#x{11:F995};
私まだ風邪が抜けなくて身体痛いし怠いよ&#x{11:F9AA};年だねぇ&#x{11:F9C8};うちの旦那は私が具合悪くなると必ず次の日具合悪くなるの&#x{11:F9CA};だから私は休めないんだよね&#x{11:F9C5};ほんとウッザイ奴&#x{11:F9AD};まぁ休もうとも思わないけどね&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AB};


ぷぅちゃん話し合いどうだった&#x{11:F9A8};てかぷぅちゃんとこのママって最低だなぁ&#x{11:F9FC};人の上に立つ人間のすることじゃないね&#x{11:F9AC};そのママって雇われママ&#x{11:F9A8};



体調もいまいちだし、食後にレモン水飲み始めたよ&#x{11:F9C6};でもこんな簡単なことで痩せるのかなぁ&#x{11:F8A4};


体重67.8

>>24　こんばんわ&#x{11:F8F6};

やっと復活&#x{11:F997};旦那も元気になったよ&#x{11:F9AC};長かった&#x{11:F9D2};でも今日からおにいが春休みで4/7まで遊ぼ遊ぼつまんない地獄よ&#x{11:F9FC};全然言うこと聞かないし&#x{11:F9CA};甘えたいのかなぁ&#x{11:F9C6};


てかぷーちゃんこそ大丈夫&#x{11:F9A8};風邪&#x{11:F9A8};ストレスかな…胃も弱くなかったっけ&#x{11:F9A8};


てか三万の化粧品て&#x{11:F9A9};すごい高い&#x{11:F999};どこの買ったん&#x{11:F9A8};私は6800円のクリームをﾁﾋﾞﾁﾋﾞ使ってるよ&#x{11:F9C7};


お店…どうした&#x{11:F9A8};顔合わせるのが辛いから来なくていいって…こっちのセリフだよね&#x{11:F9CA};がんばってたのにがっかりだよね&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};



私は久々エアロビ行ってきたよ&#x{11:F995};生理終わったから頑張るよ&#x{11:F9A2};


体重66.6
この前体重書き間違えた&#x{11:F9AB};