• No.201766 ねぇ

    SH05A3

    10/06/01 07:47:08

    毎日、腹筋10回と腕立て10回やっても意味ないかな?10回以上できない(T_T)

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返信コメント

  • No.201767

    W51S

    10/06/01 07:48:46

    >>201766
    腕立て10回なら
    2リットルのペットボトルで上げ下げしてる方が効きそう

  • No.201772

    SN3J

    10/06/01 07:54:14

    >>201766
    少ない回数でも毎日続ける事が大事らしいよ。

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