>>3902
情けなくなんかないよ！
って、人には本心でそう思えるのに自分の事は情けないって思ってしまうんだよなー(笑)
昔の自分ってこんなんじゃなかったよね。
私はパニックやら時には鬱状態やらが6年くらい前からなんだけど、最近は、半分はこんなことになりたくなかった、でももう半分はこの気持ちが知れてよかったと思うようになりました！