• No.76 アリー

    KDDI-TS36

    08/12/15 13:02:05

    朝の体重は53.9キロ
    《生理4日目》

    昨日の運動は80分~??
    でも何度も中断したし気もそぞろだったから効果は怪しい

    お風呂上がりのマッサージ&太腿エクササイズはひどい頭痛と嘔吐のためナシ
    エクササイズは体調によって仕方ないけど、マッサージは多少気持ち悪くてもやった方がいいよね、失敗
    筋肉痛のケアとか、一日働いた後のメイク落としみたいなもんだもん

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