①71㌔55ｷﾛ成功 ②55㌔48ｷﾛ W58目指します へのコメント（No.390）

こんばんは&#x{11:F9CF};
昨日の夜の運動→コアラテン 半身浴１時間

今日の朝の運動→コアサンバ30分
昼の運動→カーブス


今日おそるおそる計ってみた…&#x{11:F9C8};
51.35キロ

思ったほど増えてなかったけど…腹周りが尋常じゃない&#x{11:F9FC};(笑)


アリーさん&#x{11:F99F};
たぶん、ｱﾀｼも今アリーさんと同じ感じなんだと思う～&#x{11:F9D3};
間食止まらずに自己嫌悪&モチベ下がってるし&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};
何かをきっかけにあげないと…って思いつつ、今日の夜カレー大盛り2杯食べちゃってるし&#x{11:F9AD};
さらにクッキー食べちゃってるし(笑)
今、ホワイトデーのクッキー半額とか均一で安くなってて、大量に買い占めたんだよね～&#x{11:F9C7};(笑)
もうダイエッターなんて言えないわ&#x{11:F9C7};(笑)あはは～&#x{11:F9CF};