Wii Fitで目指せ52.5キロ→48キロ!!! へのコメント(No.16

  • No.16 &#x{11:F9E7};そうたん&#x{11:F9E7};

    N906imyu

    08/11/16 02:14:01

    11/15夜

    筋トレ22分
    有酸素運動
    ・フープダンス3分×3セット
    ・踏み台ダンス5分×2セット
    ・ながら踏み台30分
    ヨガ12分 

    合計1時間24分

    気付いたら体が勝手にWiiを起動していた…。
    習慣になっているからかなぁ?!
    いやいや…startしてからまだ1週間も経ってないよな(;^_^A
    毎回続かないから今回こそは絶対に痩せてやるんだ♪

コメント

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