• No.5 あんこ&#x{11:F8EE};

    SH904i

    08/10/02 11:30:50

    &#x{11:F89F};朝&#x{11:F89F};
    バナナ①本
    水200ml

    の後…↓
    朝マック&#x{11:F8D4};&#x{11:F99F};
    マックグリドルセット
    (約800kcal)

    大好きなマックグリドルがテリヤキよりカロリー高くてビックリ&#x{11:F9FC};笑
    我慢せず食べちゃったケド&#x{11:F9F7};バナナと合わせたら既に約900kcal摂取しちゃったことになる…&#x{11:F9FC};
    …まいっか&#x{11:F9F7};
    &#x{11:F9E9};効果か既にお通じアリ。
    (昨日は結局⑤回出た&#x{11:F9FC};)

    体重⇒53.2kg
    また減ってる~&#x{11:F9CB};戻るだろうけど嬉しいー&#x{11:F8EE};&#x{11:F99F};

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