• No.1 &#x{11:F9ED};ユキ&#x{11:F9ED};

    P900i

    05/04/26 02:24:49

    まずは一日三食、がんばってなるべくなら食べてみましょう☆朝ご飯も牛乳一杯とかヨーグルト、とか食べやすいものからはじめてみてはどうでしょうか?一本でエネルギーも栄養もとれるのでバナナがオススメです☆
    おなかが空いたなって思うことはありますか?(^-^)無理に食べるのはオススメできませんが、何時に食べる、といった習慣をつけてみてはいかがでしょうか?

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