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ルームシューズやスリッパ、履いてます？
SH903i
08/09/11 21:04:47
【間食】チョコボール、ミルクティー 【夜】カレーライス、かぼちゃサラダ、漢方薬 【運動】コア基本 間食やめれず、夜食べ過ぎました(ﾉ_･｡) これでコアだけじゃ痩せないな&#x{11:F9AB}; 明日からは夜、米の量減らしてみる。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.48 主 あや
SH903i
08/09/11 21:04:47
【間食】チョコボール、ミルクティー
【夜】カレーライス、かぼちゃサラダ、漢方薬
【運動】コア基本
間食やめれず、夜食べ過ぎました(ﾉ_･｡)
これでコアだけじゃ痩せないな&#x{11:F9AB};
明日からは夜、米の量減らしてみる。
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