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あ
いますか？
私は産後よく風邪ひくようになってしまいました…
エキナセアというハーブティーがいいと聞いたので、最近飲んでいますが、なんだか風邪の予感…(T_T)
養命酒も飲んでいます。
皆さんはどんな予防をしていますか？
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No.3 主 主
KDDI-TS3D
08/08/01 23:43:28
ありがとうございます。
手洗いとうがいは必ずするようにしています！
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No.4 主 主
KDDI-TS3D
08/08/01 23:45:23
ありがとうございます！
バランスいい食事…なるべく野菜はとるようにしていますが、バランスがいいのかは分からないです。
青汁もいいんですね！
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No.10 主 主
KDDI-TS3D
08/08/02 00:20:14
気合い、運動、よく笑う…体を冷やしてもいけないんですね！
レスありがとうございます！参考になりますm(_ _)m
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No.13 主 主
KDDI-TS3D
08/08/02 00:23:40
今日もですが、よく夜更かしをしてしまうので、規則正しい生活を心掛けるようにします！
産後確かに疲れてはいましたが、眠れていました。産む前より、すぐに体が疲れやすく、体力がなくなっている感じがします。
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No.14 主 主
KDDI-TS3D
08/08/02 00:25:14
ありがとうございます。
私もネガティブで、そして体も弱いので辛いです(T_T)
最近はシャワーのみです！よくないんですね。
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