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子供自慢OK！あなたの親バカ聞かせて♪
F905i
08/08/27 19:40:35
8/27 【42日目】 《76,5㌔》 （39,3%） 前日比±0㌔&＋0,3% 初日比－9,5㌔ ☆朝☆ ｷｬﾍﾞﾂ ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ ☆昼☆ ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞで てりやきﾊﾞｰｶﾞｰｾｯﾄ （ﾎﾟﾃﾄ塩抜き2/3&ｶﾌｪｵﾚ少し） ☆夜☆ ｷｬﾍﾞﾂ ﾗﾑ肉と5種野菜炒め 鯛の塩焼き おからの炒り煮 穴子と胡瓜の酢の物 白米 ★昼はてりやきﾊﾞｰｶﾞｰ半分でお腹いっぱいになったのにもったいなくて残りとﾎﾟﾃﾄも食べてしまったO(><;)(;><)O 夜は少しずつを食べたが… 今月は76㌔台keepして来月は3㌔減の73㌔目標だ(;￢_￢) 頑張ろ…(>_<)ノ
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.43 主 主
F905i
08/08/27 19:40:35
8/27
【42日目】
《76,5㌔》
（39,3%）
前日比±0㌔&＋0,3%
初日比－9,5㌔
☆朝☆
ｷｬﾍﾞﾂ
ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
☆昼☆
ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞで
てりやきﾊﾞｰｶﾞｰｾｯﾄ
（ﾎﾟﾃﾄ塩抜き2/3&ｶﾌｪｵﾚ少し）
☆夜☆
ｷｬﾍﾞﾂ
ﾗﾑ肉と5種野菜炒め
鯛の塩焼き
おからの炒り煮
穴子と胡瓜の酢の物
白米
★昼はてりやきﾊﾞｰｶﾞｰ半分でお腹いっぱいになったのにもったいなくて残りとﾎﾟﾃﾄも食べてしまったO(><;)(;><)O
夜は少しずつを食べたが…
今月は76㌔台keepして来月は3㌔減の73㌔目標だ(;￢_￢)
頑張ろ…(>_<)ノ
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