• No.246 ゚☆ゆぅり☆゚

    SH900i

    05/09/09 21:17:44

    &#x{11:F9BE};145日目&#x{11:F9BE};(スタート53㌔)

    &#x{11:F9AA};48.8㌔(ー4.2㌔)&#x{11:F9AA};
     
    朝&#x{11:F89F};フルーツグラノーラ

    昼&#x{11:F8A0};納豆・カレーライス

    夜&#x{11:F957};納豆・エビのフリッター・焼肉
     サラダ(糸寒天・レタス・キュウリ)

    &#x{11:F8D1};&#x{11:F99D};減肥茶2㍑
      フコイダン茶300㍉㍑
      珈琲・ブルガリアヨーグルト


    明日は 週末、おまけにチビ㊤の8歳の誕生日&#x{11:F8E7};
    今夜限りの 48㌔台になっちゃいそぉ&#x{11:F9C8};

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