7/8-diet☆

匿名

(´ー`)

D904i

08/07/08 06:47:39

157/44.3/22.5 start

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.39 (´ー`)

    D905i

    09/02/09 06:28:01

    【2/9☆41.6/18.0】

  • No.38 (´ー`)

    D905i

    09/02/08 14:45:25

    【2/8☆41.9/18.6】

  • No.37 (´ー`)

    D905i

    09/02/05 22:45:15

    お風呂前計り忘れ(>_<)
    【2/5半身浴後☆42.3/18.3】

  • No.36 (´ー`)

    D905i

    09/02/05 06:42:44

    最近暴飲暴食&#x{11:F997};
    ダイエット再開☆

    【2/5☆42.9/19.2】

  • No.35 うわ

    N906imyu

    08/09/10 18:02:55

    うわわわわ

  • 広告
  • No.34 (´ー`)

    F905i

    08/09/10 16:51:26

    生理2日目

    【9/10☆41.7/20.9】

  • No.33 (´ー`)

    F905i

    08/09/06 10:16:03

    【9/6☆42.5/20.9】

  • No.32 (´ー`)

    F905i

    08/09/05 07:54:50

    【9/5☆42.3/20.3】

  • No.31 (´ー`)

    F905i

    08/09/01 17:27:45

    【9/1☆42.1/20.8】

  • No.30 (´ー`)

    F905i

    08/08/31 10:57:57

    【8/31☆42.7/20.7】

  • No.29 (´ー`)

    F905i

    08/08/24 09:56:53

    【8/24☆42.7/19.6】

  • No.28 (´ー`)

    F905i

    08/08/23 08:16:58

    【8/23☆42.8/19.5】

  • No.27 (´ー`)

    F905i

    08/08/22 18:10:34

    【8/22☆42.5/21.3】

  • No.26 (´ー`)

    F905i

    08/08/20 08:28:30

    【8/20☆42.8/22.0】

  • No.25 (´ー`)

    F905i

    08/08/17 18:23:36

    【8/17☆42.4/21.1】
    ~生理終了

  • No.24 (´ー`)

    F905i

    08/08/14 17:15:13

    【8/14☆43.4/21.4】
    ~生理5日目~

  • No.23

    KDDI-HI3A

    08/08/13 11:03:29

    きちんと最後マデ報告して欲しいな

  • No.22

    KDDI-HI3B

    08/08/12 15:09:17

    わいそう

  • No.21

    SH903i

    08/08/12 08:40:45

    げてみた

  • No.20 主さーん、どうなったの?

    SH903i

    08/08/11 21:52:09

    やけどは

  • No.19

    810SH

    08/08/11 21:26:35

    ホントだ…やけどはどうなの?

  • No.18 (´ー`)

    F905i

    08/08/11 10:33:18

    【8/11☆43.5/20.5】
    ~生理2日目~

  • No.17 (´ー`)

    F905i

    08/08/10 13:26:47

    【8/10☆43.4/20.5】
    生理開始~

  • No.16 (´ー`)

    F905i

    08/08/09 23:08:05

    【8/9☆43.0/22.3】

  • No.15 (´ー`)

    F905i

    08/08/02 13:37:46

    【8/2☆43.5/22.1】

  • No.14 (´ー`)

    F905i

    08/07/31 12:21:27

    【7/31☆43.3/20.5】

  • No.13 (´ー`)

    D703i

    08/07/28 12:07:22

    【7/28☆43.1/20.7】

  • No.12 (´ー`)

    D904i

    08/07/22 12:43:52

    【7/22☆43.6/21.6】

  • No.11 (´ー`)

    D703i

    08/07/14 19:59:01

    7/14―生理終わり
    朝 白飯 味噌汁 ゴボウとお肉の甘辛煮 長芋サラダ

    昼 かじりっ子半分

    夜 白飯 焼き肉 卵豆腐 瓜の漬け物

    間食 ココア500ml バニラバー 和風からあげ

    運動 ─

  • No.10 (´ー`)

    D703i

    08/07/14 15:15:08

    【7/14☆44.2/22.3】

  • No.9 (´ー`)

    D703i

    08/07/14 08:52:08

    7/13
    朝 ちゃんぽん

    昼 ─

    夜 親子丼 味噌汁 焼きなす

    間食 ココア500ml

    運動 散歩40分

  • No.8 (´ー`)

    D703i

    08/07/13 18:20:18

    7/13
    朝 フルーツグラノーラ少し

    昼 ─

    夜 白飯 いかの刺身 きゅうりといかの酢味噌和え

    間食─

    運動─

  • No.7 (´ー`)

    D904i

    08/07/12 08:53:30

    【7/12☆43.5/22.3】

  • No.6 (´ー`)

    D904i

    08/07/12 08:51:39

    【7/12☆44.3/22.3】

  • No.5 (´ー`)

    D904i

    08/07/11 21:49:26

    7/11
    朝 とりめしの残り半分

    昼 ─

    夜 そうめん 瓜のつけもの イカときゅうりの酢の物 ひじき

    間食 カフェオレ250ml 100%ミックスジュース

    運動 腹筋20を2セット 足あげ20を2セット 半身浴

  • No.4 (´ー`)

    D904i

    08/07/11 17:45:26

    【7/11☆43.5/22.5】

  • No.3 (´ー`)

    D904i

    08/07/11 17:44:26

    7/10
    朝 からあげ2つ おむすび1つ

    昼 インスタントのカップカレー

    夜 ほか弁のとりめし半分

    間食 ─

    運動 ─

  • No.2 (´ー`)

    D904i

    08/07/09 22:28:20

    【7/9☆44.5/21.9】



    7/9
    朝 白飯 みそ汁

    昼 そうめん みそ汁

    夜 ちらし寿司少し 山芋 みそ汁 唐揚げ1つ キャベツ

    間食 ─

    運動 ─

  • No.1 (´ー`)

    D904i

    08/07/09 11:25:47

    7/8-生理2日目

    朝 フルーツグラノーラ

    昼 弁当(コロッケ小1 キャベツ 煎りごぼう チャーハン一善分)

    夜 白飯 瓜の漬け物 ニラ玉

    間食 夜中に白飯とナスの酢の物

    運動 ─

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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