&#x{11:F8E4};ぶぅ&#x{11:F9FA};のﾀﾞｲｴｯﾄ記録帳&#x{11:F8E4}; へのコメント（No.18）

あひるさんこんばんは&#x{11:F992};こちらも朝からお買い物に&#x{11:F995};セール楽しんできちゃいました&#x{11:F9CF};ますますダイエットしなきゃ&#x{11:F8A4}; コアは難しいです&#x{11:F9A5};でもめちゃくちゃでもしないよりして運動によるカロリー消費目的なので頑張ってます&#x{11:F8A4};毎日したらコツつかめるかなと自分を励ましながら&#x{11:F992}; 明日からは平日に戻るのでwiiで朝ヨガからスタートします&#x{11:F992};今夜63*3 体重は減らなかったけど筋肉が若干増えてます&#x{11:F8A4};便通二回&#x{11:F8A4};明日も頑張ります&#x{11:F8A4};レコーディングダイエットも遅ればせながらながらしてます&#x{11:F8A4};