ビリー再始動★★167cm/60kgで、とりあえず-5kg、最終目標-10kg！ へのコメント（No.489）

皆さんこんばんは☆今日は昼間出掛けていて、帰宅後もダラダラしてしまい夜にコアのサンバと筋トレをやりました。
最近ローカロメニューにハマっていて、今日は鶏ムネ肉を買ってきたので白菜と一緒にレンジで調理してみたら旨かった！
今度は鶏ハム作ってみようかなって感じですo(^-^)o

ももさん☆あたしはクラブミックスだとサンバかラテンですね♪
一番よくやるのはサンバかな(^O^)コアフレクションが大好きなので(笑)
逆にスウィングはあまりやらないんですよ↓↓最初の頃は大好きだったんですけどね！が、たまにやるとハマってしまいます(笑)
筋トレはクワバタオハラのクワバタさんがやってるやつですよ。
腹筋、太もも、腕を毎日やってます。

ゆぅさん☆お久しぶりです＼(^_^)／あたしこそゆぅさんのトピいけてなくてすいません(;_;)でもたまに覗いてますよ♪
今インフルエンザすごい流行ってますもんね。１日も早くゆぅさん一家の回復を願っています。
今は体も弱ってると思うのであまり無理せず、完成復活したらまた頑張りましょう★

ｳｴｽﾄ:60.3cm
ﾍｿ周り:62.8cm
体重:54.25kg