ビリー再始動★★167cm/60kgで、とりあえず-5kg、最終目標-10kg！ へのコメント（No.488）

こんにちは&#x{11:F9CF};
朝の体重→51.8
朝の運動→コアラテン、カーブス

今日は仕事休み&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};
充実した休日にしよう&#x{11:F9A7};と朝から早起きして買い物行ってコアしてカーブス行って岩盤浴行く。。はずが&#x{11:F9C8};
朝から寝坊…
&#x{11:F9F4};送って買い物、コアしてカーブスまでは行ったものの、旦那が体の調子悪いと&#x{11:F8C4};にいたので結局岩盤浴は行けず&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
今旦那&#x{11:F8C7};に&#x{11:F9D8};。

岩盤浴いきたかったなぁ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};

ゆぅさん、初めまして&#x{11:F99F};
トピ見てくれてたんですね&#x{11:F9CF};とても嬉しいですｯ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CF};コアはじめたらまた色々話ししましょう&#x{11:F991};
ゆぅさんと同じ、ｱﾀｼもｸﾞｰﾝと体が伸びる感じが気持ちよくてスイング大好きです&#x{11:F9CF};
残りの１枚がどうしても再生出来なくて、でもやっぱり見たいので会社の上司に&#x{11:F8ED};焼いてもらうことにしました&#x{11:F995};楽しみだぁ&#x{11:F995};
また一緒に頑張りましょう&#x{11:F9CF};